• すきやきのタレで煮るだけ!簡単つくりおき3品で便秘をやっつける(女子SPA!)

すきやきのタレで煮るだけ!簡単つくりおき3品で便秘をやっつける(女子SPA!)

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中谷 義生のコミュ力将軍は効果なし?内容暴露

中谷 義生さんの
コミュ力将軍は有名ですよね★

自粛生活で、料理を作ることに疲れてはいないでしょうか。

 メニューを考えたり、食材を買いに行ったり、野菜を切ったり炒めたり、片付けしたり…料理って本当に面倒臭いですよね。

⇒【写真】おかずにも酒のアテにもぴったりな「ピリ辛こんにゃく」

 今回は「良いうんち、良い人生」をモットーに、うんち栄養士として活動する筆者が、すき焼きのタレを使った「“腸”簡単!作り置きレシピ」を3つ紹介しています。

 アレンジも可能なレシピなので、一度作れば、きっと何日間かは負担が減るでしょう。量は家族の人数などによって適宜調整してみてくださいね。食物繊維も豊富に含まれているので、ついでに腸の調子もよくなるかもしれませんよ!

口コミとかで
いろいろな意見の書込みがあるけど
実際は【効果なし】なの?

わたしが気になっているのはコレ・・・

何でも個人差はあるから仕方ないんですけどね

ほとんど全員が【効果あり】みたいに書かれてるのが
ちょっと怪しい気もすんですけど・・・

でもちょっと期待もしてしまいますよね

やってみようか・・・悩むな~

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